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初トライ！
早めに晩ご飯を作り、娘を塾に送り…その後。何を血迷ったのかランニングに。人の真似をしようと、５０分間走。自宅から団地を降り、海岸沿いを回って帰るいつものコース。１周４キロ。今夜は２周すると決めた。今まで５０分なんて走ったことが無い。（高校時代を除く）１周目２６分２周目３１分あわせて８キロ５７分、まあ、こんなものか？高校時代は１０キロ３９分台だったのになあ…山陰・大東の復帰戦より、西飛行場を攻略したい...
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５０分間走…
何に駆り立てられるのか？今日も５０分間走。１周４キロのコースを今夜も２周すると決めた。その結果…１周目２４分（２６分）２周目３０分（３１分）合計８キロ５４分（５７分）今日は気合いを入れたんだけどな～。昨日から、上半身の強化を兼ねて１キロの鉄アレーを両手それぞれに持って走ってます。いつまで続くかは？？？ですが、西飛行場・大東復帰戦までは頑張りたいなあ。
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とりあえず１周…
両足、上半身が、ほどよい筋肉痛？の中、とりあえず４キロだけ走りました。というか、これ以上走ったら仕事に差し支えそうで。昨夜、今朝と走ってる中で後輩の子がアップしていた『すきばやし次郎』（ミシュランで６年連続で三ツ星の寿司店）の息子さんの言葉を思い出した…『前と上しか見ていない』苦しくなると、つい下を見てしまう。そんな時『前、前、前』って声を出しながら走ると歩みが自然と前に進む。立ち止まらず歩かず。人...
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なにが雨予報…
こちら西飛行場モトクロス（広島市西区）は酷暑です。扇風機を背負って走りたい衝動にかられます。帰りの時刻が迫っておりますが焦る必要もなし。家まで１０分。らくちんです。西飛行場モトクロス。目の前を走る一般車。見てる見てないは別として、今までに無い光景。あっ、昔の商工センター、花見シーズンの『のうが高原』モトクロスコース。人目にふれると、エキサイトしたなあ…
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飲み会…
今夜は、古くからのバイク仲間と飲み会。ここは、どこだ？答えは…浜田道で県境を越えて…瑞穂ＩＣで降りたら…そこは、パラダイス！瑞穂ハイランドスキー場です！バスの背景に見えるのは、ビッグモーニング。確か、２０才の頃、飯も食わずにリフトに乗り、滑ってました。夏の間は、オートキャンプができます！ゲレンデで。標高は７１７ｍ。半袖、半パンだと寒い。ＢＢＱしながら酒を酌み交わしてます。食べた分、飲んだ分は、明日、...
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下界は暑い…
標高７１７ｍの瑞穂ハイランドは半袖、半パンでは寒いほど。しかし、下界に降りると熱気がムン！こちら西飛行場は本日大盛況。１５～６台かなあ、楽しく走ってます。ほんと、暑い中、みんな、よく頑張るわぁ～。昨夜食べた分、飲んだ分、消費しないと…
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厳しい現実…
西飛行場モトクロス、暑～い１日でした。長男・カズとラップタイム対決！カズ＝１分１６秒３８私＝１分２１秒６７５秒以上も負けてしまった～。短いコースなのに…しかし、暑い中、１日よく頑張ったからいっかぁ。
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８月６日…
まだ、６時前。しかし、慰霊碑の周辺は、祈りを捧げる人々でいっぱいです。広島に生きて４８年。恥ずかしながら、この時間に来たのは初めてのことです。世代を問わない、平和を願う気持ちはひとつのようです。
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なんとかしなきゃ。
原爆ドームへの入口で、２つの団体が、大音量でなじりあい。（この３年くらいひどいらしい。機動隊が囲み、大勢の広島市職員も見守る中）そのほか、色々な団体が原爆ドームを囲み、音楽、太鼓、自分達の主張をマイクで張り上げる。きっと、原爆で犠牲になった方々は静かに８月６日の朝を迎えたいはずだ。正直がっくり。大勢の参拝客、観光客もあきれたり、『なんとか静かにならんのか』と市職員や警察に詰め寄る。何が正しいとか悪い...
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高速を東へ！
朝３時前に起き、志和から山陽道へ！高速に乗ったのが３時５６分ということで、深夜割引ぎりぎりセーフでした。 無理せず東雲から乗ればよかった。目指すは大好きな街・神戸。息抜きしてきま～す！
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わくわく！
神戸の街歩きは楽しい！三宮センター街から延々と続く商店街、高架下商店街。学生の頃、友人宅に泊まっては、神戸の街を歩き回り、いつかはデート！なんて、若い頃は思ってましたが今もって、活かせてません…
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夏休み！
中学の成績、よかったのでご褒美！今夜、神戸である韓流グループ『ＢＥＡＳＴ』のコンサートに！ポートピアにある神戸ワールド記念ホールの近くにあるホテルにチェックイン。まもなく、グッズ販売があるからと出陣予定です。まっ、私は、朝から別行動で神戸を楽しんでますが…
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朝ラン・神戸編…
国際貿易港・神戸。広島港と比較したらとんでもなく大きな港だし、背景に広がる街も、どことなくおしゃれ。ホテルのあるポートアイランドからバスを置いてる対岸の神戸市側まで朝ラン。４５分のランでした。その駐車場は今年の春先に見つけたところ。２４時間で最大６００円という超お値打ち価格。...
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朝ラン…
休日の朝は目覚めもよく、足取りも軽やか。平日もこうだと仕事も効率よくできるんでしょうが。今日は薄曇りで涼しい朝。楽にランニングできました。タイムは？？？早く、靴を買わないと…今夜は高校の恩師・同級生たち１２人ととカープvs巨人のナイター観戦！楽しみだ～！でも、チケットが余ってしまった～、ガックシ…
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本当のファンサービス
子供は元気…？でも、コンクリの上に寝たら暑いだろ。灼熱地獄のマツダスタジアム・メインゲート前、日除けテントとか、何か対策を講じた方がお客さんに優しいんじゃない？ゲート前に多くのファンが開場を待ちわびて並ぶのはわかっているんだから。金儲けじゃない、ファンへの気遣いですよ。並んだことなどないからわからないんだろうな、球団は。
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お盆…
いつものバス。でも車内はガラガラです。やはり盆休み…盆休みは、前半と後半に分かれているのかな？いつもは渋滞の２号線もスムーズに進行。先週、神戸ツアーで、プチ夏休みを取った分、盆休み無しでガンバリま～す。
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