ばてばてラン…

長女の迎えまで、ちょいと時間が空いたのでランニング！

しか～し、まだまだ、お天道様の力は強く、ばてばて。

ペースも上がらず、１周であえなくリタイヤとなりました。

１周４キロ２６分５４秒

海沿いコースでの、電柱ダッシュはしたけど、どたどたした走り方しかできず。
さて、お迎え＆台所が待っている。